Колелото за Коремни Преси 3в1 е перфектната комбинация, за да се сдобиете със здрава и силна средна част на тялото. Подложката е 34х16.5см., а диаметърът на колелото е 18.5см, с дължина на дръжката 23.5см.
Колелото за коремни преси е уред, който Ви помага за подобряване на силата, издръжливостта и за поддържане на тялото в кондиция. С него можете да натоварите не само коремните мускули, а и още ръцете, раменете и гърба. Изработката е направена от качествени и здрави материали, които да Ви осигурят безпроблемна тренировка. Ръкохватките са специално направени, така че да не Ви се пързалят ръцете и да няма никакъв риск от изпускане на уреда.
Поставете колелото пред вас и го дръжте с двете си ръце с колене на пода. Това ще бъде вашата начална позиция. Бавно преобръщайте колелото право напред и разтягайте тялото си в права позиция. Спускайте надолу, доколкото можете, без да докосвате пода. Вдишвайте през тази част на движението. След кратка пауза в изпънато положение, започнете да се връщате назад в изходно положение, като издишвате. Спускайте бавно и дръжте корема стегнат през цялото време.
Copyright TerraFit.bg
Онлайн магазин От CloudCart
При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС