Гейнърите се използват за увеличаване на мускулната маса и ускоряване на възстановяването след тренировка. Формулата им обикновено е високовъглехидратна, но включва и разнородно протеиново съдържание. Този тип добавки осигуряват необходимите калории по по-лесен начин и помагат при покачване на килограми.