Знаете ли че...

Ние от екипа на FitKutia.bg решихме да използваме времето на социално дистанциране и извънредно положение, за да ребрандираме нашият онлайн-магазин. Неговото име вече е terra fit .bg Направихме тази стъпка, за да подобрим...

Алфа-липоевата киселина ( alpha lipoic acid ( ALA ) ) като хранителна добавка е особено популярна в спортните среди. Тя cпoмaгa зa ycĸopявaнe пpeнoca нa xpaнитeлни вeщecтвa, нacoчeни ĸъм мycĸyлитe пpeди и cлeд тpeниpoвĸa. Освен за натрупване...

Световно известния биохимик Лайнъс Полинг , носител на Нобелова награда, доказал, че Витамин С предпазва от много болестни състояния , като се започне от обикновена настинка и се стигне до рак. Витамин C е водно разтворим и е незаменим ,...

При продължителни тренировки в дългосрочен период мускулите употребяват голямо количество аминокиселини като източник на енергия. Тялото предпочита да използва BCAA , тъй като те лесно заменят глюкозата в процеса за производство на енергия....

Креатинът е биомолекула, която произвежда аденозин трифосфат (мярката за енергия в клетките). Креатинът се произвежда в човешкото тяло и това става в черния дроб, а се складира в мозъка, скелета и сърдечните мускули, където служи за вещество,...